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分享4种人格类型的特点第2、4种可能与抑郁症、焦虑有关!

06-12 抑郁症的类型 我要评论

  1959年,美国旧金山哈佛布鲁恩心血管病研究所的两位心脏病专家弗里德曼(M. Friedman)与罗森曼(R.H. Rosenmon)通过研究提出了两种人格类型:A型人格和B型人格。

  他们的研究始于一个有趣的观察:维修候诊室里沙发与椅子的工作人员说,这些座位都只有前沿部分严重损坏,似乎病人们都倾向于坐在座位的前半部分。这一现象促使弗里德曼怀疑心脏病患者群体可能有某些共同之处,最终总结出了A、B两种人格类型的特点。

  弗里德曼认为A型人格有6种基本特征:(1)强烈持久的目标动机;(2)处处追求完美的内在倾向;(3)强烈持久的追求赞誉与进步的欲望;(4)连续卷入多项事务,挑战极限压力;(5)习惯于突击完成工作;(6)经常有意使自己的身体与心理处于警戒状态。

  因此,A型人格的人大多争强好胜,有较强的时间观念和上进心,喜欢占据领导地位,压力较大、容易紧张,患高血压、心血管疾病的风险也比普通人要高。

  B型人格与A型人格相反,比较满足于现状,知足常乐,生活较为安稳,心态平和,没有大的情绪波动,属于一种舒缓的、擅于自我调节的人格特点。这种性格特点也决定了B型人格的人通常寿命较长。

  此后,出现了大量关于人格与疾病关系的研究,研究者们也相继提出了C、D型人格,与A、B型人格一起被称为ABCD人格类型。

  C型人格的人大多遇事忍气吞声,不爱表现自己,容易过度压抑情绪,消极情绪体验较多。中国许多传统意识较强的中年人属于这一类型,他们自尊心强、在乎面子,但又强调家丑不可外扬,所以喜欢把事情闷在心里,这类人得癌症的几率较高。而且,这种人换抑郁症、焦虑症等精神心理疾病的可能性也要大一些。

  D型人格也被称为“忧伤型人格”,典型代表人物就是红楼梦中的“林黛玉”,这类人通常感到孤独和忧伤,而且沉默寡言,敏感多疑,情绪、情感备受压抑,这种压抑会导致心血管系统承受较大的压力,容易患心血管疾病,而且换抑郁症、焦虑症等精神心理疾病的可能性也要大一些。

  这就是4种与疾病相关的人格类型的特点,你自己属于哪一种呢?人格没有好坏之分,只是有些性格特点不利于身心健康的发展,如果觉得自己已经受到了影响,不妨试着慢慢调整吧。

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  你觉得自己的性格与疾病有没有关系呢?欢迎大家一起交流~返回搜狐,查看更多

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