冠君大人-----大石时代 苟奇泽
我知道今天你很郁闷；我知道今天你不开心；我知道今天有问题没解决好；我知道今天你和谁拌嘴了；我知道今天你又被批了。。。
不如意事常八九，怎样调节自己的心态和积极状况是现代职场人必须学会的技巧。因为你要活下去而不是一直郁闷下去。
有时候不是别人让自己不开心，而是自己让自己不开心。什么是自作孽不可活，什么是自作自受，什么是活该，就是自己惩罚自己。
不知道别人是怎么调整自己的情绪的。反正我个人觉得爬山是很好的调节方法。一个人走山上的小路，树叶密的遮住阳光。山上的谁不知从哪里流出来被透过树叶的阳光照射发出闪闪的晶莹。
好像一切都显得那么有生机，好像一切都是那么有活力。
走的时间长了，出了一身汗。深深呼出一口气，好像也被那些生命所感染。感受那些生命力需要一种心平气和的舒缓。
最好的感觉是山顶，眼前的一切都在你的脚下，伸出手就可以触摸蓝天，仰起头就可以和白云对话。
那一刻的自己是空旷的，不论是什么好的不好的都会随风散去，在山顶一切都显得微不足道，谁还记得哪些烦心琐事，只顾清风拂面。
我们需要大方一点，学会宽恕。
宽恕自己，让过去过去，让开始开始。