对手是一个重要的参照，是对手的存在证明了自己存在的价值。从心灵深处不断推动我们前进的是对手，是对手给了我们一个又一个生命的奇迹。珍视对手便是从容、大气、自尊的表现！
　　——题记
　　
　　对手能够激发人的潜力，竞争可以让平凡的生命绽放伟大的奇迹。没有对手就没有人生的超越；没有敌人，生命便会走向堕落！在人生的路上，真正让我们坚持到底的不是亲人朋友而是我们的对手；促使我们成功的不是金钱和优越的环境，而是我们所遇之艰难；回顾走过的路，你会发现——真正激励我们的恰好是我们的对手或者敌人！克莱尔•布恩•卢斯就说：“我已经没有一个论敌了，他们均已作古，如今我非常想念他们，因为有了他们，我才能清除的定义自己。”理性的人应当真诚的感谢自己的对手，因为我们的能量是在同对手不断的较量之中积累的。
　　
　　有一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊进行研究，他惊异的发现一个现象：东岸羚羊的繁殖能力和奔跑速度都比西岸的强。这令他百思不得其解，为此，他做了一个实验，在河流两岸各放10只羚羊，结果，西岸的羚羊繁殖到16只，而东岸只剩下3只，其余的被狼给吃了。终于，实验给出了答案。东岸羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着一群狼，生存的压力促使这些羚羊极具战斗力。西岸羚羊之所以弱小，那是因为它们缺乏天敌。这就是有名的“天敌定律”。
　　
　　任何一个物种都需要在一种既相互联系又相互制约的动态平衡的环境中发展，一旦这个平衡丧失，某个物种处于不受制约的环境之中就会产生恶性膨胀，从而走向毁灭！从辩证法来说，这是一个矛盾统一的关系。矛盾具有同一性和斗争性，矛盾的同一性是指矛盾双方的相互依存、相互贯通。互贯通有多种表现方式，主要的是指在一定条件下相互转化或相互渗透，即矛盾双方在一定条件下共处一个统一体中，失去一方，另一方也不存在；另一方面是讲矛盾的斗争性，即指矛盾双方的相互排斥、相互冲突、相互否定、相互离异的趋势。矛盾的同一性和斗争性是对立统一的辩证关系，用这个规律来讲解，主要是因为对立统一规律揭示了普遍联系的根本内容，特别是揭示了变化发展的内在动因，明白了这个“普遍联系的根本内容”也就明白了“天敌定律”的内涵。一位人生激励导师说：“只有挑战才能变得强大，就像没有狼的话，羊群就会得瘟疫，所以，我喜欢别人打击我。”
　　
　　人生的路上，随时充满竞争，到处都有对手。排斥对手就是否定自我，嫉妒对手更是自我伤害。咬牙切齿必定是失败者的姿态，对待对手的心胸宽度决定了人生事业的广度。生理学研究表明：长时间的嫉妒能造成人体内分泌紊乱、消化腺活动下降、肠胃功能平衡、夜间失眠、血压升高、脾气暴躁古怪、性格多疑、情绪低沉等。久而久之，简单引起高血压、冠心病、神经衰弱、抑郁症、胃及十二指肠溃疡等身心疾病。巴尔扎克说过：“嫉妒者受的苦楚比任何人遭受的苦楚更大。自己的不幸和别人的幸福都使他苦楚万分。”三国时期，孔明之所以能够三气周瑜，致其愤恨而死，原因就在于那个“既生瑜何生亮”的死结；战国时代的庞涓，因为嫉妒，竟然凶残的谋害自己的同窗；《太平御览》记载，古代有个武阳女子，生性好妒，因其丈夫在欣赏桃花的时候说了一声“美哉”，她即刻妒意大发，让人把桃树砍了。嫉妒是心灵的肿瘤，是灵魂的病态，嫉妒能把天使变成魔鬼。从心理学来讲，嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，它是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现，总怕别人比自己强，对自己不利。从人类物质生存条件来谈，嫉妒是私有制观念及小生产方式下所产生的外露的平均主义，它不允许周围的人超越自己，于是就有了“你行，我不行，我要想办法让你也不行”的病态。《圣经》就把嫉妒讥为“凶眼”。心胸狭窄，容不得别人才能超过自己，对比自己强的人进行打击排挤，不仅破坏良好的人际关系，四面树敌，丧失协同配合的合作伙伴或朋友和同事，而且害人终害己，免不了毁了自己的事业。
　　
　　嫉妒的心理是不懂得正确的竞争，可以这样讲，嫉妒是一个病态竞争，这是一个渴望前进的人在彷徨时的极端反映，嫉妒其实也是信心不足的软弱表现。亚里士多德就说：“竞争是一种由善人感觉到的好的感情，而嫉妒则是由恶人感觉到的坏的感情。”所以，走出嫉妒的阴影，加入竞争的行列，用最大的热情拥抱自己的对手。意大利诗人卢恰诺•德克雷说：“我们都是只有一只翅膀的天使，只有互相拥抱才能飞翔。”可见，在合作之中竞争，在竞争之中合作显得极为重要，这是矛盾的两个方面。心怀嫉妒本也不足为奇，只要我们真确认识，积极化解，嫉妒的心理也有可能成为一种利人利己的正能量。我们可以尝试着用以下的方式来疏导，真正让自己在竞争中强大起来。第一，认清嫉妒的危害。嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害了自己、贻误自己；第二，克服自私心理。只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己，机常说的“心底无私天地宽”；第三，提高自己。嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力，不断地学习、探索，使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高，那么，也可以减少嫉妒的诱因。第四，完善个性因素。大凡嫉妒心理级强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。努力完善自己的个性因素，提高自己的心理素质，以健康的心态面对生活；第五，树立正确的竞争意识。以公平、合理基础的竞争是向上的动力，对手之间可以互相取之所长，共同进步。
　　
　　对手最大的价值在于激起我们内心的抗争和生命的冲动，对手的挑战是点燃灵魂之能量的火种。正是对手不断的攻击我们的弱点，我们才有机会快速完善自己。如果你有一个理想，如果你想成就非凡之壮举，那么，请记住——拥抱你的对手！