我现在开始才有那种熬夜后身上的变化，
之前可能自己比较年轻，
熬夜了身体上也没发现什么，
可如今我开始感受到，
原来熬夜后我的皮肤跟身体都有反映了，
感觉皮肤变粗了，
身体也开始胖了，
也许是现在不像以前那样，
现在是上了年纪的，
所以以后我不能像以前那样任性，
糟蹋自己的身体，
万一身体垮了就什么做不了了，
所以从现在开始你要知道，
现在你不可能是以前的你，
所以要开始好好爱护自己的身体，
不能那么多熬夜，
也不能再任性了，
如果真垮了就后悔也来不及，
你要知道有些东西是坏了可能就修不了的，
比如你的皮肤，
以及脸上的皱纹那些，
如果这些都随着你的熬夜慢慢多了的话你可能无法改善的，
所以你要好好想想，
身体重要的呢！还是看那些没意义的电视剧重要，
以及其他事情，
所以现在的你要养生早睡早期的习惯，
早起来看点书也行，
跑跑步也行，
所以要开始好好加油了！你要知道几年的后的自己肯定感谢现在一直在路上努力的你，
感谢现在你所有的付出的，
所以加油，