我这个人我是一点办法都没有了，无时无刻不在毁了自己的人际交往。

我知道的，别人出于照顾的玩笑，我却倍感受伤，因为我没有，我想要拥有却是天方夜谭所以我自卑脆弱，倔过之后，打碎了什么，我明明不想哭的，明知不应该，明明知道这没什么的，就是没有控制住心里难受，觉得很受伤不过是自己给的。

之后明白那不过是想帮助我得到，而我呢还像个孩子一样任性自卑，冲动了一下，说了大概只有我自己能包容自己的话，然后就要承担后果，这是大人的世界啊，我就是不是被保护的孩子，一旦我再过了什么，那真是彻底。我懂了之后我很难过。我不知道该怎么恢复，我积累了很久的时间才拥有的。

我应该记住的没有情商的人，冲动难受的时候都应该选择安静不要说话。就想今天的事如果我只是安静不说话，就好了，我任性幼稚不成熟的言辞，让别人谁稀罕管你的事的错觉，裂痕怎么恢复。 我知道要让自己强大才不会脆弱，才能有勇气接受别人的好也能承受的起不好。我不知道这有什么意义，就像一个执念。 拥有才不会害怕才不会脆弱。