放松
1.唱歌或舞蹈。 2.多与父母沟通。 3.挑战一件令你害怕的事情。 4.买一束花。 5.卧室用暖光灯。 6.整理房间。 7.找到真正令你沮丧的原因，并尝试解决它。 8.不要对自己有过高的期待，凡事尽力就好。 9.原谅自己。 10.迎着阳光野餐。 11.看一部好电影。 12.给朋友讲冷笑话。 13.无论怎样一直活着，活到很老很老。 14.赞美自己。 15.保持感恩与满足。 16.买几件喜欢的新衣服
1.不要让事情左右你，保持平静继续前进 2.压力是一种选择。内心的平静也是如此。 3.风停在窗边 嘱咐你要热爱这个世界 4.如果生活很苦的话 就做个甜甜的梦 5.释怀了 不再执着于没有结果的事情了 6.当烦躁的时候就用心听自己的心跳声 7.人的悲欢并不相通 冷暖自知 各自安好 8.请保持自己的心 因为总会有人等你共鸣 9
1.一放假，感觉空气都是甜的。 2.没事不要随便去外面玩，因为真的很快乐! 3.周末没有事做也不会觉得很无聊，有了事做只要不是工作就能感觉到美好。 4.没有动态的日子，都在认真生活，常发动态的日子里，都在热爱生活。 5.就很奇怪，周五的下午永远比周末更让人快乐，那是因为期待永远比拥有更开心 6.虚度光阴的一些小证据，周末愉快。 7.有趣都藏在无聊的生活里，所以保持热爱。 8.生活可以忙碌、疲惫
1.周末是冒着泡儿的双倍喜欢 2.打工人的愉快周末 3.周六周六出来溜溜 4.周末更新 5.周末活动:睡觉 6.抓住周末的尾巴 7.今天的快乐今天发 8.周末快乐呀 9.所有的风景都不如周末睡到自然醒 10.不能没有糖分的&＃8237;&＃8238;末周 11.周末双休不加班 12.很哇塞的一天oK! 13.做快乐的事,见快乐的人 14.分享一波周末碎片 15.K於熬到了末 16
痛过了，才会懂得如何保护自己。这一生我们每一个人都在困难中，磨练着自己，希望自己能够变得坚强，这一生我们要懂得在痛苦中享受，而不是等着被它吞噬，这样的话，我们活着还有何意义，这样一生的爱就是要永远的坚守着心中的那份坚强。 傻过了，我们才会懂得如何适时的选择坚持和放弃。这一生放弃不一定就是最痛苦的